Y học thường thức: Chất bổ từ quả nho
Tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, tốt cho tim mạch, có tác dụng thải độc tố... từ lâu nho đã được chứng minh là một loại quả chứa nhiều chất bổ có lợi cho sức khỏe.
Tăng cường sức đề kháng
Cứ 100g thịt quả nho sẽ cho 71 calo, 10 - 12g đường dễ hấp thụ, 11mg vitamin C (18% nhu cầu hàng ngày). Nếu chỉ nhằm cung cấp sinh tố C từ nho thì mỗi ngày phải ăn khoảng 500g.
Thịt quả... Bảo vệ mắt cho trẻ nhỏ
Thị lực của con người phát triển từ khi mới sinh ra cho đến 8 tuổi, sau đó tiến trình phát triển thị lực sẽ hoàn tất và không thể điều chỉnh dễ dàng. Trong khi đó, mắt lại là bộ phận phải làm việc nhiều và liên tục chịu tác động của các yếu tố gây hại cho mắt.
Vì thế, tỷ lệ người mắc các bệnh về mắt ngày càng nhiều, đặc biệt là các em nhỏ. Theo thống kê mới đây, tỷ lệ các em mắc bệnh... Chuyên mục sức khỏe : Chanh ngâm mật ong
Mùa đông lạnh và khô thường khiến bạn mệt mỏi, dễ bị cảm hoặc viêm họng, vậy hãy tự làm cho gia đình một thứ đồ uống đơn giản mà kỳ diệu chống lại sự thay đổi thời tiết nhé.
Nguyên liệu:
Chanh tươi 5 trái
Mật ong
Bạn có thể lựa chọn chanh vàng hoặc chanh xanh đều được Cách làm:
Thái lát chanh tươi cho vào một cái lọ thủy tinh sạch, sau đó rót mật ong vào đầy lọ.
Đậy nắp... Hải thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác ( 1720 - 1791 )
"
"
Lê Hữu Trác hiệu là Hải Thượng Lãn ông (1). Sinh ngày 12 tháng 11 năm Canh Tý (11-12-1720) tại thôn Văn Xá, làng Liêu Xá, huyện Đường Hào, phủ Thượng Hồng, tỉnh Hải Dương. Nay là xã Hoàng Hữu Nam huyện Yên Mỹ, tỉnh Hải Dương. Tuy nhiên, ông sống nhiều (từ năm 26 tuổi đến lúc mất) ở quê mẹ xứ Bầu Thượng, xã Tĩnh Diệm, huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh, nay là xã Sơn Quang, huyện Hương Sơn và cũng qua đời... MỌI NGƯỜI NÊN UỐNG NƯỚC VÀO BUỔI SÁNG: Rất Có Lợi Cho Sức Khỏe!
MỌI NGƯỜI NÊN UỐNG NƯỚC VÀO BUỔI SÁNG: Rất Có Lợi Cho Sức Khỏe!
CẢ BÁC SỸ
TÂY Y VÀ ĐÔNG Y
ĐỀU KHUYÊN
CHÚNG TA NÊN
UỐNG NƯỚC
VÀO BUỔI SÁNG
.
Nhiều người biết,
sau khi thức dậy
vào lúc sáng sớm,
bụng đang rỗng
uống nước lọc là khổ hình,
nhưng cố gắng tập uống
ngay một cốc nước
sẽ có lợi cho sức khỏe
CẢ BÁC SỸ TÂY Y VÀ ĐÔNG Y ĐỀU KHUYÊN CHÚNG TA NÊN... 
